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things to keep healthy body & mind up

からだとこころのバランスを整える
きままな書き込み

屋久島2日目

2日目も晴天。 今日も…

屋久島1日目

結果、やはり呼ばれまし…

最近の瞑想法

昨年に2度、農作業体験…

お米

田植えのお手伝いをさせ…