置き換え料理を楽しむ「白米」ガパオライス編 ケトジェニック置き換えメニュー / 2020年10月6日 2020年10月8日 グルテンフリー &ケトダイエット中に食べてはいけないものを我慢するよりも👆食べて良いもので置き換えて楽しむ面倒なようで結構楽しい👆✨😃 ガパオライス 置き換え:白米→木綿豆腐+しらたき+糖質0麺😋 タンパク質:3 … 置き換え料理を楽しむ「白米」ガパオライス編 もっと読む »