憂鬱対策
極寒の次に嫌いな季節。梅雨。 雨降りの日はテンション下がり、憂鬱になります。 雨の日の外出は、傘を持たないといけないし、濡れるし。 特に梅雨は暑さと湿気でじっとりかいた汗で衣服が肌にまとわりつくし、 天然パーマな毛先はあ …
こころ
泥パックでデトックス
GWは天然の泥パックをしてきました。 エステで優雅に…ではなく、 文字通りのホントの天然の泥です🤣 名張の田んぼへ コロナ禍で他県へ行くことを非難されるかもしれませんが、 都会にいるよりも、近所のスーパーに買い物に行くよ …
落ち穂拾い
稲刈りのお手伝い🌾✨ お手伝だなんて、、、 農作業の大変さと自然の素晴らしさ、農作物の愛おしさを感じられ、 都会で暮らしていては当然得られない知識と経験をも得られて「お手伝い」なんておこがましい。 貴重な農作業体験をさせ …
全身を鏡に映す瞑想
毎日新型コロナウィルス関係のニュースから目が離せませんね。 他国のように日本もロックダウンするのかしないのか？した方が良いだの、してはいけないだの…ニュースやＳＮＳ等のネット上も賑わっています。 子ども達は学校はお休み。 …
新月におくるキャンドルナイト
New Moon Night Work Shopキャンドルナイト＆新月ワークショップを開催します。 いて座の新月 新月は浄化の日です。 普段のストレスや体の疲れを溜め込んでいる貴方へ。 新月の夜、からだもこころも開放し、 …
インド伝統ヨガで心も体もリフレッシュ
木曜日の夜は日常を忘れて心身共にリラックスしに来ませんか？ インド伝統ヨガを、隔週木曜日の夜にご案内します。 Takaco YOGA オープニングキャンペーン価格５００円 インストラクター：Takacoyogaヨガの聖地 …
気圧とからだ
今年は暑くなるのが早かったですね。 梅雨入り前から真夏の気温。 そして、最近はお天気の悪い日が続きます。 南国はお天気が変わりやすいです。 真っ青な空に急に黒い雲が現れたかと思うとザザーっとスコールが降り、 すぐに止んで …
SDG’s
もうすぐ、ここ大阪にG20が開催されます。 大阪は沢山の国から注目されるでしょう！ 日本は清潔できれいなイメージがありますが、 テロ対策で駅や街中のゴミ箱がほとんど見かけなくなりましたね。 その代わり、ポイ捨てが増えまし …
脳を騙してキレイになる
女性なら毎日鏡を見ますよね。 朝、洗面所等で鏡の覗いた時、自分と目を合わせていますか？ 意外と自分と目を合わせていない人が多いようです。 鏡をのぞいても、目を合わせず、髪を梳かすのに頭を見ていたり、頬のあたりの顔色を見て …
からだもこころもバランス
こんにちは。 karacoroeco からころえこ です。 からだとこころの調整を行います。長年タイに住んでいました。 タイ古式マッサージを基本に、トータルボディケアを行っています。 タイ タイ古式マッサージ 腸活内臓マ …