からころえこ
タイ伝承医学に基づいたタイ古式マッサージ、インド由来のヨガの教えをベースに、現代解剖学に基づいた独自の技法eco式で”からだ”と”こころ”を元気でキレイにするお手伝いをしています
いつも、糖質オフな置き換え料理をUPしていますが、 昨日は換え料理ではなく そのままお粥 七草粥です …